本网讯 为活跃和丰富教职工业余文化生活，放松身心强健体魄，校工会在广大教职工中开展健身功法“八段锦”推广普及活动。10月15日下午，第一期活动在赛罕校区羽毛球馆成功举行。
活动中，工会邀请体育学院教师张彩琴带领教职工学打八段锦，练习氛围热烈。
八段锦是一套完整的健身法，起源于北宋。动作舒展优美，通过“调身、调息、调心”等手段，疏通人体经络，调节脏腑机能，保证气血畅通。八段锦练习时亦无需器械，不受时间和空间的限制，简单易学，安全高效，非常适合广大教职工练习。
第二期推广普及活动将于10月22日下午4点在赛罕校区羽毛球馆举行。校工会微信公众号已推出教学、练习视频，方便教职工在线学习。同时，校工会还将全力支持各分会开展推广普及活动。
（图：韩占文；文：校工会）
